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martedì, gennaio 31, 2023

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Il dimagrimento: correre fa dimagrire?

Nel precedente articolo abbiamo sottolineato la differenza tra un dimagrimento negativo (deperimento), caratterizzato dalla perdita di massa sia magra che grassa e potenzialmente dannoso per la salute e un dimagrimento positivo che vede una diminuzione della massa grassa senza scalfire la massa magra, o meglio aumentandola. Oltre a ciò abbiamo sfatato alcuni luoghi comuni ricorrenti arrivando a concludere affermando che,...

Lazio-Juventus 0-1, ma il pensiero è tutto per Davide Astori

“Astori non deve portar palla”, è una delle tante frasi pronunciate da Alberto Zaccheroni nei suoi commenti alle partite di qualificazione, poi persa, della nostra Nazionale ai mondiali in Russia Davide Astori non potrà più portar palla, né passarla a qualche suo compagno. Se n’è andato tragicamente la notte scorsa per un arresto cardiaco durante il sonno, a scoprire il...

Il dimagrimento: sfatiamo alcuni luoghi comuni

  Quante volte si vedono persone correre fino allo sfinimento sia all'aperto che nelle palestre con tanto di cardio-frequenzimetro cercando di sudare il più possibile? Oppure quante volte si vedono classi di discipline come la Zumba o balli di gruppo piene di persone, con tanto di bellissimi e coloratissimi spot promozionali che promettono di dimagrire con la magica formula ''divertimento e...

Lazio-Salisburgo 4-2, semifinali ad un passo

Nell'andata dei quarti di Europa League, la Lazio si impone sul Salisburgo per 4-2, disputando una partita sontuosa per intensità, qualità e ritmo Il Salisburgo era reduce da ben trentasei risultati utili consecutivi tra campionato e coppe, ed aveva appena eliminato il Borussia Dortmund agli ottavi. La squadra austriaca è organizzata e veloce, con elementi di valore rapidi e tecnici,...

Lazio-Milan 4-5, accesso alla finale deciso ai rigori

Il grande giornalista del passato, Gianni Brera, sosteneva che la partita perfetta era quella che finiva 0-0, perché questo risultato rappresenta l’annullamento reciproco delle due squadre in campo Troppo spesso però si assiste a degli 0-0 abbastanza squallidi, perché scaturiti dall’assenza di gioco, di idee o dalla difesa ad oltranza di una delle due squadre, la quale, come si dice in...

La cellulite: le cause

Nel precedente articolo abbiamo introdotto una delle patologie che affligge la maggior parte del genere femminile, ovvero la cellulite. Secondo l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) l'85% delle donne soffre di cellulite. In particolare abbiamo visto che la FEPS (Panniculopatia Edemato Fibro Sclerotica), che si presenta come un’alterazione del tessuto sottocutaneo con ritenzione idrica, ristagno di liquidi tra le cellule ed ipertrofia delle...

Croazia-Inghilterra 2-1, la Croazia nella storia

Sarà un caso, ma l’annuncio odierno di Teresa May, nessun europeo potrà più recarsi in Inghilterra per cercare lavoro, sembra quasi una ripicca infantile Dopo il Brexit, che sancisce la fuoriuscita della Gran Bretagna dall’Unione Europea, ieri sera, anche la nazionale dei Tre Leoni è uscita dal mondiale. La via di fuga è ormai una prassi consolidata nel Regno Unito....

Lazio-Bologna 1-1, la Lazio ha il fiato corto

La partita contro il Bologna non dovrebbe essere proibitiva per la Lazio di quest’anno, neanche in formazione largamente rimaneggiata, come quella messa in campo da mister Inzaghi per la sfida di cui sopra Indisponibili Lulić, Radu, Patric, Milinković, e con Lukaku con problemi al ginocchio. La Lazio c’è arrivata però col fiato corto, viste le numerosissime partite giocate negli ultimi...

Udinese-Lazio 1-2, aggancio in vista del derby

La Lazio batte l'Udinese al Dacia Arena e , approfittando del passo falso interno della Roma contro la Fiorentina, la aggancia in classifica. Domenica prossima c'è il derby e la Lazio lo gioca da padrona di casa, ma nel derby può succedere di tutto. La Lazio ha evidentemente smaltito il periodo di flessione e le ultime prove in campionato e...

Steaua Bucarest-Lazio 1-0, quando la porta è stregata

Andata dei sedicesimi di finale di Europa League, nella terra di Dracula la Lazio rimane vittima di quello che sembra effettivamente un sortilegio ultraterreno, dal momento che non riesce a segnare neanche un gol, pur avendo prodotto un discreto numero di occasioni, alcune delle quali veramente clamorose La Steaua, squadra dal passato glorioso, fu fondata nel 1947 come Associazione Sportiva...