Mal di schiena, quando il nostro corpo ci urla
Il mal di schiena spesso logora molti di noi, soprattutto se passiamo le giornate ad una scrivania oppure adesso dopo questi due mesi di quarantena in cui i movimenti sono stati ridotti, ma forse segna anche una necessità di cambiamento che dovremmo ascoltare Spesso le persone pensano che avere dolore da qualche parte come la schiena, il collo, le spalle...
Maglione oversize: un capo per sentirsi calde e glamour!
Ci stiamo addentrando nel vero inverno, quello rigido e freddo che chiama senza dubbio pullover e maglioni di tutti i tipi, purché siano morbidi e caldi. La tendenza che va per la maggiore in questo inverno 2020/21 è senza dubbio quella dei maglioni oversize Che siano stati acquistati scientemente o rubati furtivamente ad amici o fidanzati, i maglioni larghi e...
“L’Acquamarina e la Regina del mare”
Guardando il cielo, illuminato dalle prime stelle, i miei occhi sono attratti dalla Luna che, ancora crescente, si avvia alla sua pienezza. La luce che emana è abitata da ombre evanescenti che ammaliano il mio sguardo. Mi chiedo quale pietra è collegata a questa Luna e alla sua Luce ed ecco una fiamma azzurrina si fa spazio nella mia...
Fuga dalla città: 5 must-have da mettere in valigia
Una partenza per un viaggio ci carica sempre di adrenalina: la voglia di staccare dalla routine,conoscere nuovi luoghi e ritagliarsi un po’ di tempo per se stessi. Ma...cosa metto in valigia? Con l’arrivo della bella stagione, una location di mare sarà perfetta per rilassarsi sorseggiando un bel drink in spiaggia al tramonto. Dunque, nella vostra valigia non dovrà mancare: il costume!...
ll Metodo Feldenkrais® nella quinta età
Il Metodo Feldenkrais® è una tecnica di apprendimento mente/corpo che lavora sul movimento corporeo e sulla coordinazione attraverso il sistema nervoso e si può praticare anche nella quinta età Lavoro a Roma da quasi tre anni e ho notato che qui il Feldenkrais è ancora poco conosciuto, non solo rispetto ad altri paesi europei ma anche rispetto a Milano dove...
Supporto psicologico al telefono nel III Municipio
Supporto psicologico a distanza, grazie al numero verde 327 0611152, è quanto garantito in questi giorni dalla Acli Roma, in collaborazione con il III Municipio, il mercoledì dalle ore 10:00 alle ore 12:00 “Il sostegno alle persone, soprattutto a quelle più vulnerabili, è uno dei doveri basilari delle istituzioni. Un dovere che non può essere differito e che bisogna cercare...
Borsa mare: i coloratissimi trend di questa stagione
Ormai ci troviamo in piena state e tra bikini, parei e infradito non dobbiamo trascurare lei: l'immancabile borsa mare. Pratica per portare in spiaggia tutto ciò che serve per rilassarsi sotto l'ombrellone: il telo mare, un costume di ricambio, le protezioni solari e soprattutto l'igienizzante mani! La classica maxibag in paglia non accenna ad arrendersi e anche quest'anno torna fra...
Sneaker, ieri e oggi pilastro e icona della moda
C'è veramente qualcuno al mondo che non possiede un paio di sneaker nella propria scarpiera? Impossibile crederlo, infatti questo modello di calzatura è senza dubbio qualcosa che accomuna tutte le persone Uomini, donne, anziani, bambini...tutti, ma proprio tutti, hanno un valido motivo per acquistarne almeno un paio. Le sneaker infatti rappresentano un vero pilastro della moda globale, ma la domanda è: perché questo...
