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martedì, settembre 17, 2019

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Nel segno dell’aquila, Vitesse- Lazio 2-3

Con le squadre pronte a scendere in campo, poco prima dell’inizio della partita, un’aquila si libra sul prato del  Gelredome Stadium, che è addirittura più famoso per i concerti che per il calcio, fa qualche giro e si posa planando sul prato. Ohibò, ma avessimo sbagliato. Forse la Lazio gioca in casa e non in trasferta, contrariamente al calendario. A riportarci...

Il ritorno dalle vacanze estive è davvero uno shock? Può essere motivo di disagio? Esiste la “depressione post vacanza”? II parte

Questa settimana continuiamo il discorso su come affrontare nel migliore dei modi il rientro dalle vacanze. Abbiamo visto che iscriversi a corsi di lingua oppure ad attività di gruppo puo' essere un modo dunque più proficuo di prepararsi, pianificando nuove esperienze e dandosi obbiettivi più realizzabili. può apparire più facile per così dire, dove la spensieratezza della vacanza ci allontana dalle...

Champions League, Roma-Atletico Madrid 0-0, Allison eroe della serata

La Roma torna in Champions League contro l'Atletico Madrid. I giallorossi fermano l'Atletico sullo 0-0 e conquistano 1 punto grazie alle parate, almeno 5 fondamentali, di Allison Il ritorno all'Olimpico dell'ex rivale della Roma, Simeone. Il debutto in Champions League di Di Francesco. La prima partita in Europa senza Totti dopo più di 25 anni. Questi gli ingredienti della sfida...

Niente pioggia… grandine! Lazio-Milan 4-1

Mentre venerdì si decideva di sospendere la partita Sampdoria-Roma di sabato sera, causa le minacce meteorologiche che incombevano su Genova, due giorni dopo, a Roma, l’unica certezza è il dubbio. Il dubbio se si debba giocare o sospendere Lazio-Milan, non tanto per le condizioni del campo, prontamente coperto con i teloni di nylon già dalla sera di sabato, ma per...

La conferenza stampa di Di Francesco oggi 8 settembre

La conferenza stampa di Di Francesco, in vista di Sampdoria-Roma, si è tenuta oggi presso il centro sportivo Fulvio Bernardini Come è stato il rientro dalla sosta della Nazionale? "Come squadra abbiamo dovuto smaltire la sconfitta contro l'Inter. I giocatori sono rientrati un po stanchi. Qualcuno è tornato molto entusiasta per i gol fatti. Al rientro abbiamo fatto anche lavoro di...

Un programma di esercizi anti-Cellulite

Nei precedenti articoli abbiamo parlato della cellulite descrivendo nei dettagli le sue cause e le strategie per combatterla. Dal punto di vista allenante occorre trovare un programma che stimoli la circolazione e il ritorno venoso. E' inoltre importante, dato che la cellulite stessa è un'infiammazione, evitare stimoli latticini in quanto andremmo a peggiorare l'infiammazione stessa. Il PHA (Peripherial Heart Action) abbina...

Il ritorno dalle vacanze estive è davvero uno shock? Può essere motivo di disagio? Esiste la “depressione post vacanza”?

Esistono differenti teorie a riguardo ed i pareri sono discordanti. La prima considerazione logica è che certamente la fine delle vacanze estive segna anche il passaggio del testimone tra un periodo dominato dal sole, con giornate piene di luce dove il tramonto è alle 22.19, nel giorno più lungo dell’anno, il solstizio d’estate che cade il 21 Giugno. Forse ciò...

Italia-Israele 1-0, esame di riparazione

Dopo la disfatta contro la Spagna, l’Italia è chiamata al riscatto immediato contro Israele, avversario di gran lunga più abbordabile. La squadra si comporta come uno studente, bocciato ad un esame difficile, che si presenta davanti al professore pochi giorni dopo, per sostenerne un altro. Lo scopo è quello di di superarlo agevolmente ed accorciare la distanza che lo separa...

Spagna-Italia 3-0, grande Spagna, piccola Italia

Immaginate due scolaresche, una che applica sempre lo stesso metodo di studio, ed arriva a saperne più dell’insegnante, il quale entra in classe e, umilmente, lascia gli alunni liberi di esprimere il proprio talento, ognuno nel suo ruolo, in un copione collaudatissimo. Questa è la Spagna. Dall’altra parte una classe di alunni sì bravi, qualcuno con un talento superiore, ma...

Benessere con un Tocco, le nuove tecniche per mantenere la salute. Anzi, antichissime ma sempre più attuali

Settembre 2017,  a fine mese inizia una nuova stagione: l’autunno. E’ difficile ricominciare: le idee sono tante ma le vacanze ancora troppo vicine e la testa fluttua un po’! Ho fatto quest’anno un cambio molto importante nella mia vita: ho deciso di trasferirmi definitivamente a Roma e di lasciare il mio studio di Milano dove lascio i miei colleghi ed i mie...