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venerdì, maggio 24, 2019

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Il Dimagrimento: Un programma per rimettersi in forma

Nel precedente articolo abbiamo cercato la strategia allenante più efficace ai fini del dimagrimento, sottolineando come la corsa, nonostante i suoi molteplici benefici, non sia la scelta più immediata. Per iniziare a bruciare il grasso sottocutaneo occorrerebbe un tempo di allenamento eccessivo (ricordo che per i primi trenta minuti di corsa il corpo brucia gli zuccheri) comportando anche consumo di...

Quale coppia nell’era postmoderna?

Parlare di coppia oggi vuol dire considerare una vasta tipologia di combinazioni, e questo, già di per sé, rappresenta una novità rispetto a quella classica che vede un uomo e una donna unirsi sotto il vincolo del matrimonio finché morte non li separi. Purtroppo, o per fortuna, la questione nel tempo si é articolata oltremodo. Il metro per una corretta...

Malaga-Lazio 0-1, decide il gol di Immobile

La Lazio a Malaga conquista la vittoria grazie al gol di Ciro Immobile e vince il trofeo Costa del Sol Vittoria della Lazio in amichevole contro il Malaga, per l’assegnazione del trofeo, diventa la terza squadra italiana dopo Fiorentina e Roma. La squadra si mostra compatta in difesa e presenta una manovra abbastanza fluida in avanti, con il 3-5-2 di Simone...

As Roma Conferenza Stampa di Under, il nuovo arrivato nella società

Nella sala conferenze del Fulvio Bernardini, Cengiz Under ha risposto alle domande dei giornalisti insieme al dirigente sportivo Monchi Monchi prende subito la parola: "Probabilmente Under è il giocatore meno conosciuto di quelli acquistati quest’anno. Per me è una sfida importante. Avere qui con noi un calciatore richiesto dai club più importanti è merito della sua volontà, della società e in...

Il dimagrimento: correre fa dimagrire?

Nel precedente articolo abbiamo sottolineato la differenza tra un dimagrimento negativo (deperimento), caratterizzato dalla perdita di massa sia magra che grassa e potenzialmente dannoso per la salute e un dimagrimento positivo che vede una diminuzione della massa grassa senza scalfire la massa magra, o meglio aumentandola. Oltre a ciò abbiamo sfatato alcuni luoghi comuni ricorrenti arrivando a concludere affermando che,...

Apparire o essere nell’età dell’Adolescenza e non solo. Seconda parte

La scorsa settimana parlavamo di identificazione degli adolescenti con gli adulti e ci siamo lasciati con questi quesiti Ma che identificazione può avere una ragazza guardando alla madre, quando in lei rivede una copia di sé? Che paura più grande ci può essere di specchiarsi e vedere un futuro già compiuto? Con che strepitante curiosità si legge un libro del...

La Roma negli States all’International Champions Cup

La Roma è volata negli States per prendere parte al prestigioso torneo International Champion Cup 2017. Oltre alla Roma, anche Milan, Inter e Juventus partecipano al torneo La Roma, una volta arrivata negli States, ha affrontato subito il Psg nello stadio di Detroit. Al 90' la partita era finita 1-1, i Francesi in vantaggio con l'ex giallorosso Marquinhos al 36', la...

Il dimagrimento: sfatiamo alcuni luoghi comuni

  Quante volte si vedono persone correre fino allo sfinimento sia all'aperto che nelle palestre con tanto di cardio-frequenzimetro cercando di sudare il più possibile? Oppure quante volte si vedono classi di discipline come la Zumba o balli di gruppo piene di persone, con tanto di bellissimi e coloratissimi spot promozionali che promettono di dimagrire con la magica formula ''divertimento e...

Apparire o essere nell’età dell’Adolescenza e non solo

Ovunque si sente parlare di Adolescenza: i film si rivolgono ai giovani, gli autori amano scrivere libri sulle loro audaci storie, i vigorosi volti spopolano le locandine pubblicitarie e il tutto genera trend. È il mercato che si rivolge a loro, li abbindola e intelaia prodotti fatti su misura trasformandoli in consumatori privilegiati, sebbene alcune grottesche produzioni sembrino per lo...

As Roma, Totti sarà il dirigente della Roma?

Il 28 giugno è stata una giornata da brividi all’Olimpico, lo stadio pieno come non si vedeva da tempo. Lacrime ed emozioni per l’addio del Capitano, e tutta la gioia per aver conquistato il 2° posto. A distanza di mesi i tifosi si chiedono quale sarà il ruolo dell'ex Capitano La partita del 28 giugno rimarrà nella storia. Totti lascia la...